Nutrition Facts

Creamy Broccoli Cashew Soup

  7 Servings

Amount Per Serving
  Calories 218.3
  Total Fat 10.5 g
      Saturated Fat 0.2 g
      Polyunsaturated Fat 1.7 g
      Monounsaturated Fat 0.3 g
  Cholesterol 0.0 mg
  Sodium 1,038.6 mg
  Potassium 664.8 mg
  Total Carbohydrate 25.3 g
      Dietary Fiber 6.9 g
      Sugars 3.1 g
  Protein 7.7 g
  Vitamin A 42.4 %
  Vitamin B-12 0.0 %
  Vitamin B-6 19.5 %
  Vitamin C 198.2 %
  Vitamin D 0.0 %
  Vitamin E 13.7 %
  Calcium 7.1 %
  Copper 6.7 %
  Folate 23.7 %
  Iron 10.4 %
  Magnesium 11.4 %
  Manganese 19.6 %
  Niacin 7.0 %
  Pantothenic Acid     8.1 %
  Phosphorus     11.8 %
  Riboflavin 9.4 %
  Selenium 5.3 %
  Thiamin 8.8 %
  Zinc 4.6 %


*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.