Nutrition Facts

Lentil and Brown Rice Burgers with Baked Fries

  10 Servings

Amount Per Serving
  Calories 558.8
  Total Fat 9.8 g
      Saturated Fat 1.1 g
      Polyunsaturated Fat 1.0 g
      Monounsaturated Fat 5.2 g
  Cholesterol 0.0 mg
  Sodium 1,820.5 mg
  Potassium 1,499.0 mg
  Total Carbohydrate 107.9 g
      Dietary Fiber 13.2 g
      Sugars 12.3 g
  Protein 17.6 g
  Vitamin A 308.0 %
  Vitamin B-12 0.0 %
  Vitamin B-6 32.6 %
  Vitamin C 103.1 %
  Vitamin D 0.0 %
  Vitamin E 6.6 %
  Calcium 22.5 %
  Copper 17.7 %
  Folate 45.5 %
  Iron 31.6 %
  Magnesium 18.5 %
  Manganese 38.2 %
  Niacin 35.0 %
  Pantothenic Acid     7.5 %
  Phosphorus     10.1 %
  Riboflavin 23.2 %
  Selenium 4.6 %
  Thiamin 42.0 %
  Zinc 8.4 %


*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.