Nutrition Facts

Spinach and Tofu Lasagna with Steamed Veggies

  6 Servings

Amount Per Serving
  Calories 370.0
  Total Fat 12.3 g
      Saturated Fat 1.0 g
      Polyunsaturated Fat 5.1 g
      Monounsaturated Fat 4.1 g
  Cholesterol 0.0 mg
  Sodium 733.6 mg
  Potassium 424.1 mg
  Total Carbohydrate 48.7 g
      Dietary Fiber 8.3 g
      Sugars 7.0 g
  Protein 30.6 g
  Vitamin A 100.4 %
  Vitamin B-12 0.0 %
  Vitamin B-6 8.4 %
  Vitamin C 47.2 %
  Vitamin D 0.0 %
  Vitamin E 3.9 %
  Calcium 55.4 %
  Copper 16.6 %
  Folate 40.5 %
  Iron 22.5 %
  Magnesium 17.2 %
  Manganese 58.4 %
  Niacin 3.8 %
  Pantothenic Acid     2.5 %
  Phosphorus     17.2 %
  Riboflavin 18.9 %
  Selenium 19.8 %
  Thiamin 34.1 %
  Zinc 9.5 %


*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.